In kanonischer Reihenfolge: von den Einstiegen über die Tiefe bis zu dem,
was zwischen den Gesprächen trägt.
1 · Fokuswoche
Sieben Einheiten in einem Fenster von 10 bis 14 Tagen, für die gesamte Belegschaft.
Was passiert
Die ganze Belegschaft wird eingeladen, sieben kurze Einheiten. Quizze,
Mini-Fragebögen, kurze Dialogarbeit und kleine Übungen. Wissenschaftliche
Fragebögen zu Führung und Leadership, Kommunikation, Stress und Resilienz.
Was herauskommt
Jeder Teilnehmende bekommt eine persönliche Auswertung, unabhängig vom
Ergebnis. Sie bekommen ein anonymisiertes Gesamtbild ab Mindestgruppengröße.
Nicht wer, sondern wo.
Was sie nicht ist
Keine Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung. Keine große
Mitarbeiterbefragung, sondern eine einfache, aber fundierte
Standortbestimmung. Anonym gegenüber dem Arbeitgeber; am Ende steht ein
Self-Reveal, und der geht an uns, nicht an den Arbeitgeber.
2 · Vollwertiges Business Coaching
Bis zu 10 Sessions mit rotem Faden über alle Themen der Person.
Format
Richtwert 60 Minuten je Session, Abschluss in Session 10 mit Wrap-up,
danach jederzeit weiteres Sparring.
Methode
ACT (Acceptance and Commitment Therapy, wissenschaftlich repliziert) und
Stufenentwicklung. Schwerpunkte: Belastung im Arbeitsalltag, Resilienz,
psychische Flexibilität.
Warum vollwertig
Genau hier fallen Impulsformate und Chat-Tools aus. Hier entsteht der Wert,
und hier wird Veränderung auf den oberen Wirkebenen verankert.
Sehen Sie sich das live an: zwanzig Minuten gemeinsam im Demo-Account.
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3 · Sparring
Die kurze Form desselben Programms, für den akuten Anlass.
Ein Anlass, ein Gespräch: klären, entscheiden, einen Impuls mitnehmen. Kein zweites
Produkt, sondern zwei Dosierungen desselben. Benannt wird nach dem Anlass, nie nach
der Dauer: Das System fragt „Was ist gerade los?“, nicht „Wie viel Zeit hast du?“.
4 · Journaling
Reflektieren und sortieren zwischen den Sessions.
Regelmäßig festhalten, was gerade beschäftigt; macht Muster sichtbar und öffnet die
Tür zum Gespräch, bevor etwas groß wird. Zur Vertraulichkeit: Auswertungen für den
Arbeitgeber kämen, wenn überhaupt, ausschließlich aus der Fokuswoche. Nie aus
Journaling, Sparring oder Coaching.
5 · Monatsimpuls
Eine persönliche Nachricht im Monat, kein Newsletter.
Nudging auf Basis der eigenen Themen: Sachinformation, Motivation oder die Einladung
zum nächsten Schritt. Zwölf Anlässe im Jahr statt einer Kampagne im Frühjahr.
Abmeldung bleibt einfach und sichtbar.
Sehen Sie sich das live an: zwanzig Minuten gemeinsam im Demo-Account.
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6 · Übungsordner
Frei zugängliche Übungssammlung.
Übungen, die mit Theorie unterfüttern und Verhalten trainieren, nutzbar zwischen den
Sessions und unabhängig davon. Kein Antrag, keine Freischaltung.
